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[건강] 40대 필수 영양제, 탈모약 중년남성들의 대화소재로 빠지지 않는 것이 전국적으로 유명한 탈모성지인데, 보통 머나먼 지방(울산·청주·당진 등)을 찾아다닌다는 무용담을 털어 놓는다. 보통 탈모성지는 전문클리닉이라기 보다는, 저렴한 가격에 처방이 가능한 곳이라고 보는 것이 맞을 것이다. 서울에도 종로5가 1번 출구 일대의 피부과·이비인후과에서는 탈모 관련 처방을 주로 하고 있는데, 일대 약국들은 도매업체로부터 약을 대량구매하는 만큼 소매가격이 저렴한 편이다. 2026년 7월 기준으로 6개월치 약(영양제 포함)을 12만원대에 구입할 수 있었다. 탈모는 크게 다음 4가지로 구분된다. 스트레스성 탈모 : 원형탈모지루성 탈모 : 피부질환유전적 탈모 : 남성탈모(M자탈모)노화성 탈모 : 뿌리가 약해지거나 모발이 얇아짐 탈모는 기본적인 노화현상 중.. 2026. 7. 28.
[건강] 혈관을 폐쇄하는, 하지정맥류 하지정맥류는 다리 혈액이 아래로 역류하면서 정맥이 늘어나고 돌출되는 질환으로, 정맥에 위치한 판막의 기능 부전(不全)이 원인이다. 흔히 파란색 혈관이 울퉁불퉁 튀어 나오거나, 붓고 저리거나 쥐나는 증상이 동반된다. 가족력·노화·여성·비만이 주요한 원인일 수 있는데, 여성의 경우 임신 이후에 흔히 발생하는 경향이 있다. 임신 후반에 커진 자궁이 골반 주변의 큰 정맥(대정맥·골반정맥)의 혈류를 압박하면서 정맥압이 상승하고, 그 결과 하지정맥의 혈액이 정체되면서 하지정맥류가 악화되는 것이다. 특히 서 있거나 오래 앉아 있을 때, 정맥울혈이 더 두드러질 수 있다. 울혈(鬱血, 답답한 피)은 국소 부위에서 잔류혈액량이 늘어나는 현상으로, 정맥작용이 방해되면서 발생한다. 실제 전문병원에 가보면, 하지정맥류로 고생하.. 2026. 7. 26.
[건강] 구성과 흡수율에서 차이, 단백질 단백질 섭취는 과유불급이다. WHO(세계보건기구)에서는 성인의 일일 단백질 요구량은 체중 1㎏당 0.8g을 권장하며, 근육운동을 하는 경우 최대 2g까지 섭취가 가능하다. 과다섭취는 효과도 없을 뿐만 아니라, 소화과정에서 발생한 질소계 노폐물을 처리해야 하는 간·신장에 무리를 주게 된다. 과거 단백질보충제는 우유에서 추출된 동물성(유청·카제인 등)이 주성분이었으나, 최근 식물성(주로 대두)이 많아지는 추세이다. 동물성단백질에는 대부분의 필수아미노산이 함유되어 있으며, 90% 이상 체내에서 흡수된다. 다만 유당불내증 환자는 동물성단백질을 소화시키는데 어려움을 겪기도 하는데, 유당불내증은 우유에 든 유당을 분해하는 효소가 부족하여 소화기능이 저하(복통·설사·복부팽만 등)된 상태를 말한다. 식물성단백질은 1~.. 2026. 7. 25.
[기업] 홈플러스의 회생모델, 트레이더 조스 2026년 7월 홈플러스가 2,000억원 규모의 DIP(Debtor-In-Possession Financing, 긴급운영자금) 조달방안을 마련했고, 이 자금으로 임시휴업 중인 점포 67개소에서 영업을 재개할 계획이라고 한다. DIP는 회생기업이 정상영업을 이어가기 위해 새로 조달하는 긴급자금으로, 보통 법원 승인 하에 우선회수권이 보장된다. 우선적으로 필수비용(상품대금·임대료·유틸리티 등)으로 집행하며, 밀린 직원급여와 미정산 대금 등도 순차적으로 해결할 것으로 보인다. 단기간 내 구조혁신을 통한 정상화가 필요할 것으로 보이는데, 저수익 점포 폐쇄와 인력 최소화를 통해 고정비 부담을 낮출 것이다. 점포운영 방식에서도 큰 변화가 예상되는데, 트레이드 조스(Trader Joe’s) 의 운영전략을 통해 운영효.. 2026. 7. 25.
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